Ontspannen leven - het kan ook voor jou!
Voel je je gespannen, overweldigd of uit balans? Heb je last van stress, vermoeidheid, somberheid of burn-outklachten? Je hoeft niet precies te weten wat er aan de hand is – het gevoel dat er iets mag veranderen, is genoeg.
In mijn praktijk help ik je om spanning los te laten en opnieuw contact te maken met jezelf. Holistisch en lichaamsgericht, zodat je rust vindt in je hoofd en lijf. Je leert keuzes maken die passen bij wie jij bent. Van spanning naar ontspanning. Van overleven naar leven.
Wachtlijst bij de GGZ?
Dan kan een kort traject bij mij een waardevolle overbrugging zijn. Geen wachttijd, wél direct aandacht.